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       在生活中，我們往往會(huì)忽視一樣我們的“心靈之窗”——眼睛，我們會(huì)忽視它而不會(huì)保護(hù)它。現(xiàn)如今失明和視力損傷的情況雖然不會(huì)危及生命，但會(huì)對(duì)患者造成巨大痛苦，也會(huì)加重家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。
       盲又叫盲目，從狹義上講，指眼睛無(wú)光感。從廣義上講，指雙眼失去識(shí)別周圍環(huán)境的能力。盲有單眼盲和雙眼盲之分。我們通常所說(shuō)的盲人就是指雙眼盲。所謂視力殘疾是指由于各種原因?qū)е码p眼視力障礙或視野縮小，從而難以做到一般人所能從事的工作學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)。 出行都需要用盲杖、導(dǎo)盲杖等盲人用品輔助。
      目前，有這么幾種主要致盲眼病的原因：
(1) 白內(nèi)障：是致盲的主要原因，估計(jì)目前全世界有2.5千萬(wàn)人因此而失明。因此白內(nèi)障盲是防盲治盲先考慮的眼病。一般認(rèn)為白內(nèi)障不能被預(yù)防，但通過(guò)手術(shù)可將大多數(shù)盲人恢復(fù)到接近正常的視力。
(2) 青光眼：青光眼是我國(guó)主要致盲原因之一，而且青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，后果極為嚴(yán)重，因此預(yù)防青光眼盲十分重要。一般地說(shuō)，青光眼的發(fā)生是不能預(yù)防的，但只要早期發(fā)現(xiàn)，合理治療，絕大多數(shù)患者可終生保持有用的視功能。。
(3) 角膜病：各種角膜病引起的角膜混濁也是我國(guó)致盲的主要原因，其中以感染所致的角膜炎癥為多見(jiàn)。因此積極預(yù)防和治療細(xì)菌性、病毒性、霉菌性等角膜炎是減少角膜病致盲的重要手段。
(4) 沙眼：是世界上缺少住房、水和衛(wèi)生設(shè)施基本需要的社會(huì)經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)常見(jiàn)病。
(5) 兒童盲(children blindness)：也是“視覺(jué)2020”行動(dòng)提出的防治重點(diǎn)。主要由維生素A缺乏、麻疹、新生兒結(jié)膜炎、先天性或遺傳性眼病和未成熟兒視網(wǎng)膜病變引起。
       眼睛是心靈的窗戶，如果眼睛出現(xiàn)了問(wèn)題，會(huì)嚴(yán)重影響到我們的視覺(jué)，所以生活中一定要好好保護(hù)自己的眼睛才行。 過(guò)度用眼，導(dǎo)致眼盲怎么辦？生活中一定要注意這些啊。
        視疲勞也是眼科很常見(jiàn)的一種疾病，表現(xiàn)形式多種多樣，常見(jiàn)的還是眼睛干澀、視物模糊、眼睛疼痛，嚴(yán)重的可能會(huì)有頭暈頭痛等表現(xiàn)。絕大多數(shù)都是由于用眼過(guò)度導(dǎo)致的，比如用眼時(shí)間太長(zhǎng)、用眼環(huán)境過(guò)亮、過(guò)暗等。既然是疲勞導(dǎo)致的就注意科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合，用眼一定時(shí)間后就可以試著遠(yuǎn)眺10分鐘，放松眼球。
        教你護(hù)眼----多做眼保健操還是有好處的，可當(dāng)頻繁出現(xiàn)嚴(yán)重視疲勞的時(shí)候，還是應(yīng)該去醫(yī)院就診，以排除是否有疾病引起的不適。眼睛是我們心靈的窗戶，一定要保護(hù)眼睛哦！